2018-05-31から1日間の記事一覧

健康投資について

前回、健康のために一駅歩き、野菜を食べ、間食を減らすということを書きました。誰にでもできることだと思います。しかし、物足りなさも感じます。 // 今回はブラスアルファで何かをする場合、何をすればいいか考えてみます。健康法は様々なものがテレビや…